Maso kachní: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty


Maso kachní

Sekce: Drůbeží výrobky
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal): Maso kachní

Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Maso kachní

Parametrna 100gDDM (100 g)
Voda48.5 g
Energetická hodnota404 kcal20.2 %
Energetická hodnota1691 kJ0.0 %
Bílkoviny11.49 g25.5 %
Tuk39.34 g56.2 %
Minerální soli0.68 g11.3 %
Vápník11 mg1.1 %
Železo2.4 mg13.3 %
Hořčík15 mg3.8 %
Fosfor139 mg13.9 %
Draslík209 mg4.4 %
Sodík63 mg2.6 %
Zinek1.36 mg9.1 %
Měď0.236 mg11.8 %
Mangan0.017 mg0.9 %
Selen12.4 µg17.7 %
Vitamin C2.8 mg4.7 %
Vitamin B1 (tiamin)0.197 mg13.1 %
Vitamin B2 (riboflavin)0.21 mg12.4 %
Vitamin B3 (niacin)3.934 mg19.7 %
Vitamin B5 (kyselina pantotenová)0.951 mg9.5 %
Vitamín B6 (pyridoxal)0.19 mg9.5 %
Vitamín B9 (kyselina listová, folát)13 µg3.3 %
Vitamín B9 (potravinářský folát)13 µg
Vitamín B9 (stravovací ekvivalent folátu)13 µg
Choline31 mg
Vitamín B120.25 µg4.2 %
Vitamín A168 MJ3.4 %
Vitamín A (ekvivalent retinolu)50 µg20.1 %
Vitamín A1 (retinol)50 µg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.7 mg6.1 %
Vitamín D0.7 µg14.0 %
Vitamín D26 MJ6.5 %
Vitamín K (fylochinon)5.5 µg6.9 %
Nasycené mastné kyseliny13.22 g66.1 %
Mononenasycené mastné kyseliny18.69 g
Polynenasycené mastné kyseliny5.08 g
Cholesterol76 mg
Poměrná hmotnost287 g kus
Pozn.: MJ (IU) - mezinárodní jednotka;
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)


Používá se u receptů:

Pod těmito kritérii nebyl nalezen žádný recept...

Vyhledávání receptů :

 Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :

Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :


Navigace: A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž Všechny recepty





Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · RoboStav
Copyright (c) 2024 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz



IQ test online

Recepty online

Hry online

Test Jasnovidce

Výukový slovník English
Svátek má  Miriam, zítra Liběna